パーソナルトレーニング、筋トレ
本日当院へお越しの既存の患者様からのロードバイクを漕ぐのに早くなりたいとのご依頼を受けて当院でパーソナルトレーニングを行いました‼️
当院のマシーンは通常のジムに比べると見劣りしてますがしっかりとアプローチできました‼️
要はマシーンではなくトレーニングを行うにあたっての「フォーム」が肝心👊
「フォーム」が出来上がらないとトレーニング時のケガや狙った部位へのアプローチが行えなくなります‼️
夏に向けてのかっこいい身体作りやトレーニングでのご相談はお気軽にお問い合わせくださいね☺️
しっかりとサポートさせていただきます✊
TEL:075-323-1128
公共交通機関:JR西大路駅から北へ徒歩5分
市バス西大路八条徒歩1分
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